治痛经

痛经食疗方:

治痛经 。痛经系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。

黄芪100克,乌骨鸡1只。
黄芪切段后放入鸡腹内,鸡放砂锅内,加水适量,煮沸后,改用文火,待鸡熟烂,加盐调味。

治疗方:黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将黑豆与鸡蛋加水同煮即可,喝汤吃蛋。

以上为5日量。月经前3日食用。

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